Natação Aguas Abertas

As dificuldades específicas do treino de natação em agua aberta, foram mais uma vez treinadas pelos triatletas da TR3. Noção de orientação, respiração frontal, o uso da roupa de borracha, nadar na esteira...
Apesar da seca na região e do nível baixo da agua, foi possível fazer um treino com qualidade. Entradas e saídas, retornos e percurso longo foram treinados.

Rangel,Rafael,Rubem,Sérgio,Jones e Fábio.

Preparativos para o treino

Após o treino, momento de descontração.