AUDAX 200 Km

Emerson Quintino, antes da Largada.

Cada um por si nos 200 km.

RELATO AUDAX 200 km Campos do Jordão.

Galera TR3, consegui completar o AUDAX 200 km em Campos Jordão.

Num dia de forte calor e depois de 3 meses de treino com a orientação do Ronaldo e companheirismo de todos da TR3, iniciei a prova que mudaria muito a minha vida de "atleta". O AUDAX, para os que não conhecem, é uma evento ciclístico não-competítivo de longa distância (não tem pódio) mas com tempos máximos de passagem pelos postos de controle.

Foi um grande desafio pessoal atingido. A largada da prova foi no pé da serra de Campos do Jordão. Após uns 5 km de falso plano, já começamos a subir. A primeira subida foi pela estrada nova de Campos. Uns 7 km de subida, com trechos de até 11-12% de inclinação. Bastante sofrimento, frequência cardíaca perto do máximo, relação leve, bastante giro e força psicológica. Após um certo descanso num trecho menos inclinado começou a segunda subida na estrada velha de Campos. Foram 14 km ininterruptos de subida (a mesma da copa VO2) com média de 6% de inclinação. Só para constar, as subidas do Dahma 3 e 4 tem menos de 5% de inclinação. Nesta parte eu me senti muito bem e deixei para trás ciclistas mais experientes com passagens pelo L'etape de Tour. Isto foi bom para a parte psicológica e pelo que viria pela frente .... . Depois veio a descida da serra pela estrada nova de Campos. Adrenalina pura. Velocidade acima de 60 km/h. No final da descida furou o pneu traseiro. Gastei menos de 4 minutos para trocar e continuei. O segundo trecho da prova foi alterado e foi comunicado apenas na largada. Assim, não pedalamos na Rod. Carvalho Pinto (asfalto perfeito e altimetria parecida com a W.Luiz) e sim por estradas vicinais com alguns trechos com asfalto ruim e até partes com paralelepípedos. Depois do Km 130 os problemas começaram: pneus furados. Furei 4 câmaras de ar. Isso mesmo: 4 !!! Verifiquei o pneu e não achei nada. Outros ciclistas também checaram e também não encontraram nenhuma anormalidade. Foi uma pena pois estava bem, com média de velocidade acima do que eu esperava. Nos últimos 50 km um outro ciclista me acompanhou, com total desapego, sem se importar com vaidades ou metas pessoais. Nestas horas conseguimos enxergar a beleza do esporte, o trabalho em "equipe" e companheirismo de pessoas que acabamos de conhecer. Terminei com o pneu meio murcho mas terminei. Aprendi a controlar o que está a nosso alcance e mudar as metas de acordo com o desenrolar da prova. Os primeiros 100 km foram os meus melhores até hoje. O tempo de prova foi o menos importante (cerca de 8:20 h de pedal + 2:20 horas de pausa para reabastecimento e defeitos mecânicos = 10:40 h) e sim o desafio de subir os 2227 metros do percurso.
Agora vou descansar por 1 semana e começar os treinos para os 100 km dos Canaviais. Tô metido, hein!!! (hehehehehe)

Mais uma vez, a disciplina e dedicação fizeram a diferença.

Parabéns Emerson.

Equipe TR3